Perdão - meditação guiada

O PERDÃO é  uma verdadeira alquimia interior, um “processo de transformação”.  Ao permitirmos vivenciar esse processo, nos reconectamos com o nosso eu interior, com a fonte e percebemos que o amor, a compaixão, o carinho, a gentileza estão sempre dentro de nossos corações.

Essa meditação é para auxiliá-lo na reconexão com a fonte, no reencontro consigo mesmo e nas pessoas com as quais tem conflitos.  Ao entrar no estado de relaxamento estarei conduzindo algumas frases positivas e sugestivas de perdão, para que você repita mentalmente.

Escolha um lugar tranqüilo e sente-se confortavelmente numa cadeira com os pés totalmente apoiados no chão e as mãos apoiadas no seu colo. Está pronto? Então, aproveite este relaxamento e perdoe... deixe ir tudo aquilo que não te serve mais.


Eu fiz um video com esta meditação, vale a pena conferir!





Abraços de Luz!

Mari Geuer


Veja também: Reprogramação Mental para praticar o perdão

Temos dificuldades de perdoar por causa do excesso de mágoas, raiva e ressentimentos acumulados em nosso subconsciente.

Desenvolvida pelo Chris Allmeida, a Reprogramação Mental Praticar o Perdão é um "remédio para alma" e ajudará você a deixar para traz tudo aquilo que já passou para recomeçar uma nova vida.

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