O objetivo desta meditação é a de reequilibrar as energias do
nosso corpo bioenergético, proporcionando o auto-alinhamento dos chakras e
aumentando a conexão com o nosso EU superior. A função dos Chakras é de receber e transmitir energia
para as áreas afetadas do corpo físico, trazendo o equilíbrio.
Ao meditar e trabalhar com os chakras, é possível unir todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os
aspectos físicos, materiais, espirituais, sexuais e etc.
Esta semana estaremos meditando e
ativando o 1º Chakra raiz ou Muladhara: Este chakra está
ligado às nossas necessidades básicas de segurança e está diretamente associado
ao processo de eliminação, preservando os elementos positivos e eliminando os
negativos. Pensamentos que se tornam obsessivos, tristeza, medo de não ser
aceito, isolamento, insegurança, apego e depressão contínua precisam da força
do primeiro chakra para recuperar o equilíbrio mental.
Se vc quiser saber mais sobre os
benefícios e a importância dos chakras a Unidarma oferece um curso online.
Acesse o nosso site da Unidarma que nele você obterá todas as informações do curso dos chakras e muito mais.
A meditação a seguir foi inspirado no texto do site luzdaserra.com.br. Sugiro que você pratique cada um deles durante sete dias.
Fica aqui a dica!
Gostou? Tem sugestões? Quer tirar dúvidas? Deixe seu comentário!
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